Поради для водіїв щодо безпечного кермування влітку

Транспорт та авто — 12 Серп 2023 - 23:15 — RomanK Переглядів: 1607

Поділитись:

Патрульна поліція України підготувала поради для водіїв щодо безпечного кермування влітку. УНН пропонує водіям ознайомитися з цими порадами.

5036_avtomobili-bu.jpg (89.58 Kb)

Що ж робити, щоб не заснути за кермом:

добре виспіться перед поїздкою (здоровий сон має тривати не менше 7 годин, але перед поїздкою поспіть якнайдовше);
уникайте поїздок за кермом в години, коли ви зазвичай спите;
перед поїздкою не вживайте ліки, які викликають сонливість;
підтримуйте розмову з пасажирами — це відмінно стимулює роботу головного мозку;
тримайте салон авто в прохолоді, це вас збадьорить;
під час зупинки займайтеся фізичними вправами або дрімайте 15−20 хвилин.

Як зрозуміти, що виникла сонливість і варто зупинитися?

ви зловили себе на думці, що щойно моргнули (коли не хочеться спати, моргання відбувається так швидко, що ми цього не помічаємо, а коли хочеться спати — повіки важчають і закриваються повільно);
ви часто позіхаєте й важко тримати очі відкритими;
не можете згадати, який останній дорожній знак проїхали;
руки стали важкими, ви мимоволі відпускаєте педаль газу.

«Усе це — ознаки втоми мозку й сонливості. Тому негайно на узбіччя. Пам’ятайте: перемогти сон можна тільки сном», — наголосили патрульні.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.

поради водіям

Поради для водіїв щодо безпечного кермування влітку

2026-й може стати переломним для ринку електромобілів

Пасажири скаржаться на поїзд Сянки-Ужгород

Які легковики обирали українці минулого місяця

Польські летовища втрачають популярні маршрути

Останні новини

Вибір редактора

Що буде зі світлом в Україні 2 грудня